5 món cháo cho nam giới gặp vấn đề "khó nói"

Di tinh, liệt dương, và suy giảm tình dục là vấn đề phổ biến ở nam giới, thường do thận hư và khí huyết kém. Ngoài thuốc và liệu pháp như châm cứu, xoa bóp, người xưa còn sử dụng thực phẩm bổ thận để điều trị. Dưới đây là 5 món ăn tốt cho nam giới mắc các bệnh này:

1. Cháo tắc kè tươi: Sử dụng 2 con tắc kè sống, 100g gạo tẻ. Tắc kè làm sạch, ướp gia vị rồi nấu cùng cháo. Món này giúp bổ thận, tăng cường sinh lý.

2. Cháo nhục dung thịt dê: 10-15g nhục thung dung, 80g thịt dê, 100g gạo tẻ. Món này tốt cho nam giới bị liệt dương, di tinh, đau lưng, mỏi gối.

Cắt nhục thung dung và thịt dê thành miếng nhỏ, nấu cùng nhau để làm cháo. Khi cháo chín, thêm hành tươi, gừng băm và gia vị. Món này tốt cho nam giới bị thận dương hư, đau lưng, tiểu đêm, và người cao tuổi.

Cháo thỏ ty tử: 30-60g thỏ ty tử ngâm lấy nước, nấu với 100g gạo tẻ, thêm đường sau khi chín. Món này tốt cho nam giới thận hư, đau lưng.

Cháo sơn thù: 20g sơn thù du nấu với 100g gạo tẻ, thêm đường sau khi chín. Giúp cho người bị ù tai, chóng mặt.

Cháo thận hươu: 1 đôi thận hươu, 60g nhục thung dung, 200g gạo tẻ. Thận hươu xắt nhỏ, nhục thung dung ngâm rượu, nấu cùng gạo và gia vị. Món này bổ dưỡng.

Món này giúp bổ nguyên dương, tăng cường sức lực, thích hợp cho người suy nhược cơ thể và thiểu năng dục tính. Lương y Thảo Nguyên.

Source: https://afamily.vn/5-mon-chao-danh-cho-quy-ong-mac-benh-kho-noi-20150602024433215.chn